Melroinha da Vale do Prado

Melroinha può essere scalato da 2 versanti. Melroinha da Foz de Alge è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Melroinha da Vale do Prado.

Per Melroinha da Vale do Prado non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Melroinha da Vale do Prado rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Melroinha da Vale do Prado è lunga 0.8 km.

Melroinha da Vale do Prado ha una pendenza media del 6.8%.

Melroinha da Vale do Prado ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 14.8%.

Melroinha da Vale do Prado raggiunge 395 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:06:25 per salire su Melroinha da Vale do Prado. A 11 km/h il tempo è 00:04:05, e a 15 km/h 00:03:00. Per i ciclisti più veloci, 00:02:22 è un tempo realizzabile.

Melroinha da Vale do Prado si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.