Marruge da Barreiro de Besteiros

Marruge da Barreiro de Besteiros è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Marruge da Barreiro de Besteiros è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Marruge da Barreiro de Besteiros è lunga 4.9 km.

Marruge da Barreiro de Besteiros ha una pendenza media del 8%.

Marruge da Barreiro de Besteiros ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16.1%.

Marruge da Barreiro de Besteiros raggiunge 601 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:42:00 per salire su Marruge da Barreiro de Besteiros. A 11 km/h il tempo è 00:26:43, e a 15 km/h 00:19:36. Per i ciclisti più veloci, 00:15:28 è un tempo realizzabile.

Marruge da Barreiro de Besteiros si trova nella regione Beira Alta in Portogallo.