Alto das Manadas da Calheta

Alto das Manadas può essere scalato da 4 versanti. Alto das Manadas da Calheta è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto das Manadas da Urzelina, Alto das Manadas da Faja das Almas & Alto das Manadas da Terreiros.

Alto das Manadas da Calheta è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Alto das Manadas da Calheta è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Alto das Manadas da Calheta non rappresenta un problema.

Alto das Manadas da Calheta è lunga 5.3 km.

Alto das Manadas da Calheta ha una pendenza media del 6.3%.

Alto das Manadas da Calheta ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15.6%.

Alto das Manadas da Calheta raggiunge 504 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:45:44 per salire su Alto das Manadas da Calheta. A 11 km/h il tempo è 00:29:06, e a 15 km/h 00:21:20. Per i ciclisti più veloci, 00:16:51 è un tempo realizzabile.

Alto das Manadas da Calheta si trova nella regione São Jorge in Portogallo.