Puerto de Las Muñecas da Sopuerta

Puerto de Las Muñecas può essere scalato da 2 versanti. Puerto de Las Muñecas da Sopuerta è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Puerto de Las Muñecas da Castro Urdiales.

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Puerto de Las Muñecas da Sopuerta non rappresenta un problema.

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta è lunga 4 km.

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta ha una pendenza media del 7%.

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.7%.

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta raggiunge 373 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:34:07 per salire su Puerto de Las Muñecas da Sopuerta. A 11 km/h il tempo è 00:21:42, e a 15 km/h 00:15:55. Per i ciclisti più veloci, 00:12:34 è un tempo realizzabile.

Puerto de Las Muñecas da Sopuerta si trova nella regione Paesi Baschi in Spagna.