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La Roque da Saint Côme d'Olt

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Profilo altimetrico La Roque da Saint Côme d'Olt

Statistiche

Punti difficoltà 486
Lunghezza 18 km
Pendenza media 4.4%
I 100 metri più ripidi 11.3%
Ascesa totale 791 m

In breve

4 tornanti
#66 salita più difficile della regione Massiccio Centrale
#49 salite con il maggior dislivello nella regione Massiccio Centrale
#66 salita più lunga della regione Massiccio Centrale
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La Roque da Saint Côme d'Olt è una salita situata nella regione Aveyron. Ha una lunghezza di 18 km, un dislivello di 791 m e una pendenza media del 4.4%. La salita ottiene quindi 486 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 1120 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 0 esperienze su questa salita e hanno caricato 0 foto.

Nomi di strade: Route de Castelnau (D 557), Route de Bonauberg, Route de Raynals, Route des Brégous, Route de Saint-Chély, D 19 & D 629

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Tempi

7 km/h 02:34:40
11 km/h 01:38:25
15 km/h 01:12:10
19 km/h 00:56:59

Condizioni del manto stradale

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Frequently Asked Questions

Per La Roque da Saint Côme d'Olt non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

La Roque da Saint Côme d'Olt è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

La Roque da Saint Côme d'Olt è lunga 18 km.

La Roque da Saint Côme d'Olt ha una pendenza media del 4.4%.

La Roque da Saint Côme d'Olt ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.3%.

La Roque da Saint Côme d'Olt raggiunge 1120 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:34:40 per salire su La Roque da Saint Côme d'Olt. A 11 km/h il tempo è 01:38:25, e a 15 km/h 01:12:10. Per i ciclisti più veloci, 00:56:59 è un tempo realizzabile.

La Roque da Saint Côme d'Olt si trova nella regione Aveyron in Francia.

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