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La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz

2
3.5
2 esperienze | Profilo altimetrico | 2 foto
La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz
La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz
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Profilo altimetrico La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz

Statistiche

Punti difficoltà 457
Lunghezza 7.8 km
Pendenza media 6.6%
I 100 metri più ripidi 15.9%
Ascesa totale 518 m

In breve

Paesaggi mozzafiato
1 tornante
#26 salita più difficile della regione Cantabria
#30 salite con il maggior dislivello nella regione Cantabria
#38 salita più lunga della regione Cantabria
#34 salita più ripida in media nella regione Cantabria
Qualche feedback su questo profilo altimetrico?
Mostra salite nelle vicinanze Esporta su dispositivo GPS

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz è una salita situata nella regione Cantabria. Ha una lunghezza di 7.8 km, un dislivello di 518 m e una pendenza media del 6.6%. La salita ottiene quindi 457 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 680 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 2 esperienze su questa salita e hanno caricato 2 foto.

Nome della strada: Vega-Esles

3.0 da SimonBananas
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese.
Ho premuto il pulsante sbagliato! Oggi c'erano decine di grifoni e il tempo era fantastico. Le strade sono molto ripide in alcuni punti, ma va bene così 🤪.... per saperne di più

Foto (2)

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz
La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz
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Esperienze (2)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
Ricevi omaggi climbfinder gratuiti per le tue commenti
SimonBananas
SimonBananas premium
1 a 3.0 tramite l'app Climbfinder
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese. Mostra originale

Ho premuto il pulsante sbagliato! Oggi c'erano decine di grifoni e il tempo era fantastico. Le strade sono molto ripide in alcuni punti, ma va bene così 🤪.

I pressed the wrong button! There were dozens of Griffon Vultures today and the weather was amazing. The roads are very steep in places and that's OK 🤪

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz
La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz
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SimonBananas
SimonBananas premium
1 a 4.0 tramite l'app Climbfinder
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese. Mostra originale

Se si sommano la salita da quasi il livello del mare alla cima, i panorami e, almeno oggi, decine di

When you add up the climbing from almost sea level to the top, the views, and today ate least, dozens of

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Tempi

7 km/h 01:07:02
11 km/h 00:42:39
15 km/h 00:31:17
19 km/h 00:24:41

Condizioni del manto stradale

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Sulla base a 0 voti
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Traffico

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Frequently Asked Questions

La Estranguada può essere scalato da 3 versanti. La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via La Estranguada da Merilla & La Estranguada da Llerana.

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz è lunga 7.8 km.

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz ha una pendenza media del 6.6%.

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15.9%.

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz raggiunge 680 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:07:02 per salire su La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz. A 11 km/h il tempo è 00:42:39, e a 15 km/h 00:31:17. Per i ciclisti più veloci, 00:24:41 è un tempo realizzabile.

La Estranguada da Llerana via Alto de la Cruz si trova nella regione Cantabria in Spagna.

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