La Cruz de Cueva da Salas

La Cruz de Cueva può essere scalato da 4 versanti. La Cruz de Cueva da Soto de los Infantes è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via La Cruz de Cueva da Cornellana, La Cruz de Cueva da Salas & La Cruz de Cueva via Carlés.

La Cruz de Cueva da Salas è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

La Cruz de Cueva da Salas è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

La Cruz de Cueva da Salas è lunga 7.3 km.

La Cruz de Cueva da Salas ha una pendenza media del 7.1%.

La Cruz de Cueva da Salas ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16.1%.

La Cruz de Cueva da Salas raggiunge 672 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:02:16 per salire su La Cruz de Cueva da Salas. A 11 km/h il tempo è 00:39:37, e a 15 km/h 00:29:03. Per i ciclisti più veloci, 00:22:56 è un tempo realizzabile.

La Cruz de Cueva da Salas si trova nella regione Asturie in Spagna.