Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach

Forcella di Kiens può essere scalato da 3 versanti. Forcella di Kiens da Vallarga è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach & Forcella di Kiens da Vandoies di Sotto.

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach è lunga 13.3 km.

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach ha una pendenza media del 7.5%.

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15.1%.

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach raggiunge 1741 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:54:17 per salire su Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach. A 11 km/h il tempo è 01:12:43, e a 15 km/h 00:53:20. Per i ciclisti più veloci, 00:42:06 è un tempo realizzabile.

Forcella di Kiens da Rio di Pusteria / Mühlbach si trova nella regione Bolzano in Italia.