Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz appartiene alla Hors Catégorie, la categoria più alta. Queste sono salite leggendarie e molto impegnative. Una buona condizione fisica, esperienza e un rapporto adeguato sono essenziali per mantenere una cadenza fluida e completare la salita comodamente.

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz è lunga 4.5 km.

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz ha una pendenza media del 12.9%.

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 25.6%.

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz raggiunge 659 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:38:48 per salire su Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz. A 11 km/h il tempo è 00:24:41, e a 15 km/h 00:18:06. Per i ciclisti più veloci, 00:14:17 è un tempo realizzabile.

Estrada do Morro Alto da Farol de Albarnaz si trova nella regione Flores in Portogallo.