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Côte de Cénac

4
4.0
1 recensione | Profilo altimetrico | 0 foto
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Profilo altimetrico Côte de Cénac

Statistiche

Punti difficoltà 118
Lunghezza 4.1 km
Pendenza media 4.5%
I 100 metri più ripidi 8.3%
Ascesa totale 184 m
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Côte de Cénac è una salita situata nella regione Occitania. Ha una lunghezza di 4.1 km, un dislivello di 184 m e una pendenza media del 4.5%. La salita ottiene quindi 118 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 296 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 1 recensione su questa salita e hanno caricato 0 foto.

Nome della strada: Route de Cénac

4.0 da Isenoud
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Olandese.
La prima parte, fino al paese, è piacevolmente uniforme fino a 7％. Poi si appiattisce e si snoda ulteriormente tra i vigneti. Una delle tante belle salite di Albas e dintorni.... per saperne di più

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Esperienze (1)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
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Isenoud
Isenoud premium
10 m 4.0
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Olandese. Mostra originale

La prima parte, fino al paese, è piacevolmente uniforme fino a 7％. Poi si appiattisce e si snoda ulteriormente tra i vigneti. Una delle tante belle salite di Albas e dintorni.

Eerste deel tot in het dorpje is mooi gelijkmatig aan 7％. Daarna vlakt het af en kronkelt het verder tussen de wijngaarden. Eén van de vele mooie klimmetjes in en rond Albas.

Dashboard

Tempi

7 km/h 00:34:55
11 km/h 00:22:13
15 km/h 00:16:18
19 km/h 00:12:52

Condizioni del manto stradale

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Traffico

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Frequently Asked Questions

Côte de Cénac può essere scalato da 2 versanti. Côte de Cénac è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Côte du Mayne.

Per Côte de Cénac non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Côte de Cénac è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Côte de Cénac è lunga 4.1 km.

Côte de Cénac ha una pendenza media del 4.5%.

Côte de Cénac ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 8.3%.

Côte de Cénac raggiunge 296 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:34:55 per salire su Côte de Cénac. A 11 km/h il tempo è 00:22:13, e a 15 km/h 00:16:18. Per i ciclisti più veloci, 00:12:52 è un tempo realizzabile.

Côte de Cénac si trova nella regione Occitania in Francia.

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