Col de Lacroux da Saint Arnac

Per Col de Lacroux da Saint Arnac non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Col de Lacroux da Saint Arnac è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Col de Lacroux da Saint Arnac è lunga 2.4 km.

Col de Lacroux da Saint Arnac ha una pendenza media del 7%.

Col de Lacroux da Saint Arnac ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.7%.

Col de Lacroux da Saint Arnac raggiunge 384 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:20:20 per salire su Col de Lacroux da Saint Arnac. A 11 km/h il tempo è 00:12:56, e a 15 km/h 00:09:29. Per i ciclisti più veloci, 00:07:29 è un tempo realizzabile.

Col de Lacroux da Saint Arnac si trova nella regione Pyrénées-Orientales in Francia.