Col de la Volpilère da Saint-Germain

Statistiche

Punti difficoltà	345
Lunghezza	28.6 km
Pendenza media	2.9%
I 100 metri più ripidi	7.5%
Ascesa totale	834 m

Punti difficoltà

345

Lunghezza

28.6 km

Pendenza media

2.9%

I 100 metri più ripidi

7.5%

Ascesa totale

834 m

In breve

1 tornante

#59 salita più difficile della regione Alvernia

#39 salite con il maggior dislivello nella regione Massiccio Centrale

#46 salita più lunga della regione Francia

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3.0

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Tempi

7 km/h	04:05:14
11 km/h	02:36:03
15 km/h	01:54:26
19 km/h	01:30:21

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Frequently Asked Questions

Col de la Volpilère può essere scalato da 4 versanti. Col de la Volpilière da Ardes è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Col de la Volpilière da Jassy, Col de la Volpilière da Compains via La Motte & Col de la Volpilère da Saint-Germain.

Per Col de la Volpilère da Saint-Germain non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Col de la Volpilère da Saint-Germain è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Col de la Volpilère da Saint-Germain è lunga 28.6 km.

Col de la Volpilère da Saint-Germain ha una pendenza media del 2.9%.

Col de la Volpilère da Saint-Germain ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 7.5%.

Col de la Volpilère da Saint-Germain raggiunge 1225 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 04:05:14 per salire su Col de la Volpilère da Saint-Germain. A 11 km/h il tempo è 02:36:03, e a 15 km/h 01:54:26. Per i ciclisti più veloci, 01:30:21 è un tempo realizzabile.

Col de la Volpilère da Saint-Germain si trova nella regione Puy-de-Dôme in Francia.

Col de la Volpilère da Saint-Germain

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Col de la Volpilère in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Col de la Volpilère da Saint-Germain?

Quanto è difficile Col de la Volpilère da Saint-Germain?

Quanto è lunga la salita su Col de la Volpilère da Saint-Germain?

Col de la Volpilère da Saint-Germain ha quale pendenza e percentuale?

Col de la Volpilère da Saint-Germain Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Col de la Volpilère da Saint-Germain?

Quanto tempo ci vuole per salire Col de la Volpilère da Saint-Germain in bicicletta?

Dove si trova Col de la Volpilère da Saint-Germain?