Col de la Nugère da Saint-Ours

Col de la Nugère può essere scalato da 3 versanti. Col de la Nugère da Sayat è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Col de la Nugère da Volvic & Col de la Nugère da Saint-Ours.

Per Col de la Nugère da Saint-Ours non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Col de la Nugère da Saint-Ours è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Col de la Nugère da Saint-Ours è lunga 10 km.

Col de la Nugère da Saint-Ours ha una pendenza media del 2.2%.

Col de la Nugère da Saint-Ours ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 7.4%.

Col de la Nugère da Saint-Ours raggiunge 890 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:26:08 per salire su Col de la Nugère da Saint-Ours. A 11 km/h il tempo è 00:54:48, e a 15 km/h 00:40:11. Per i ciclisti più veloci, 00:31:44 è un tempo realizzabile.

Col de la Nugère da Saint-Ours si trova nella regione Puy-de-Dôme in Francia.