Col de l'Espinas da Arques

Statistiche

Punti difficoltà	178
Lunghezza	7.8 km
Pendenza media	4.4%
I 100 metri più ripidi	8.3%
Ascesa totale	340 m

Punti difficoltà

178

Lunghezza

7.8 km

Pendenza media

4.4%

I 100 metri più ripidi

8.3%

Ascesa totale

340 m

In breve

7 tornanti

#75 salita più difficile della regione Aude

#59 salite con il maggior dislivello nella regione Aude

#55 salita più lunga della regione Aude

Foto (4)

Esperienze (1)

5.0

4.0

3.0

2.0

1.0

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Antoine_Forcellini

10 m 3.0

Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Francese. Mostra originale

Un passo abbastanza lungo con una pendenza piuttosto irregolare, un paesaggio bellissimo e pochissimo traffico, vale la pena di fare una deviazione.

Tempi

7 km/h	01:06:28
11 km/h	00:42:18
15 km/h	00:31:01
19 km/h	00:24:29

Condizioni del manto stradale

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Traffico

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Frequently Asked Questions

Col de l'Espinas può essere scalato da 3 versanti. Col de l'Espinas da Arques è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Col de l'Espinas via Véraza & Col de l'Espinas via Missègre.

Per Col de l'Espinas da Arques non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Col de l'Espinas da Arques è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Col de l'Espinas da Arques non rappresenta un problema.

Col de l'Espinas da Arques è lunga 7.8 km.

Col de l'Espinas da Arques ha una pendenza media del 4.4%.

Col de l'Espinas da Arques ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 8.3%.

Col de l'Espinas da Arques raggiunge 681 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:06:28 per salire su Col de l'Espinas da Arques. A 11 km/h il tempo è 00:42:18, e a 15 km/h 00:31:01. Per i ciclisti più veloci, 00:24:29 è un tempo realizzabile.

Col de l'Espinas da Arques si trova nella regione Aude in Francia.

Statistiche

In breve

Foto (4)

Esperienze (1)

Tempi

Condizioni del manto stradale

Traffico

Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Col de l'Espinas in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Col de l'Espinas da Arques?

Quanto è difficile Col de l'Espinas da Arques?

Quanto è lunga la salita su Col de l'Espinas da Arques?

Col de l'Espinas da Arques ha quale pendenza e percentuale?

Col de l'Espinas da Arques Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Col de l'Espinas da Arques?

Quanto tempo ci vuole per salire Col de l'Espinas da Arques in bicicletta?

Dove si trova Col de l'Espinas da Arques?