Citoque da Rio Douro

Citoque può essere scalato da 3 versanti. Citoque da Felgueiras è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Citoque da Ribeira das Olgas & Citoque da Rio Douro.

Per Citoque da Rio Douro non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Citoque da Rio Douro è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Citoque da Rio Douro è lunga 12.1 km.

Citoque da Rio Douro ha una pendenza media del 5.3%.

Citoque da Rio Douro ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.2%.

Citoque da Rio Douro raggiunge 763 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:43:39 per salire su Citoque da Rio Douro. A 11 km/h il tempo è 01:05:57, e a 15 km/h 00:48:22. Per i ciclisti più veloci, 00:38:11 è un tempo realizzabile.

Citoque da Rio Douro si trova nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro in Portogallo.