Castagnola da Intavolata

Castagnola può essere scalato da 2 versanti. Castagnola da Intavolata è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Castagnola da Terme Lugiane.

Castagnola da Intavolata è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Castagnola da Intavolata è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Castagnola da Intavolata è lunga 3.8 km.

Castagnola da Intavolata ha una pendenza media del 10.7%.

Castagnola da Intavolata ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 18.3%.

Castagnola da Intavolata raggiunge 409 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:32:09 per salire su Castagnola da Intavolata. A 11 km/h il tempo è 00:20:27, e a 15 km/h 00:15:00. Per i ciclisti più veloci, 00:11:50 è un tempo realizzabile.

Castagnola da Intavolata si trova nella regione Cosenza in Italia.