Casillas da Sotillo de la Adrada

Casillas può essere scalato da 2 versanti. Casillas da Sotillo de la Adrada è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Casillas da Embalse de los Morales.

Casillas da Sotillo de la Adrada è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Casillas da Sotillo de la Adrada è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Casillas da Sotillo de la Adrada è lunga 6.1 km.

Casillas da Sotillo de la Adrada ha una pendenza media del 6.5%.

Casillas da Sotillo de la Adrada ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15.2%.

Casillas da Sotillo de la Adrada raggiunge 1027 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:52:23 per salire su Casillas da Sotillo de la Adrada. A 11 km/h il tempo è 00:33:20, e a 15 km/h 00:24:27. Per i ciclisti più veloci, 00:19:18 è un tempo realizzabile.

Casillas da Sotillo de la Adrada si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.