Caramulo via São João do Monte

Caramulo può essere scalato da 7 versanti. Caramulo via São João do Monte è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Caramulo via Alcofra, Caramulo da Campo de Besteiros via Figueiral, Caramulo da Rio Águeda via Freimoninho, Caramulo da Barreiro de Besteiros, Caramulo da Mosteirinho & Caramulo da Campo de Besteiros.

Per Caramulo via São João do Monte non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Caramulo via São João do Monte è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Caramulo via São João do Monte è lunga 28.6 km.

Caramulo via São João do Monte ha una pendenza media del 3.7%.

Caramulo via São João do Monte ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 8.4%.

Caramulo via São João do Monte raggiunge 1001 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 04:04:52 per salire su Caramulo via São João do Monte. A 11 km/h il tempo è 02:35:49, e a 15 km/h 01:54:16. Per i ciclisti più veloci, 01:30:12 è un tempo realizzabile.

Caramulo via São João do Monte si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.