Canillas de Aceituno da Los Gomez

Canillas de Aceituno può essere scalato da 2 versanti. Canillas de Aceituno da Los Gomez è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Canillas de Aceituno da Los Ramírez.

Canillas de Aceituno da Los Gomez è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Canillas de Aceituno da Los Gomez è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Canillas de Aceituno da Los Gomez è lunga 7.5 km.

Canillas de Aceituno da Los Gomez ha una pendenza media del 7.2%.

Canillas de Aceituno da Los Gomez ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 17.2%.

Canillas de Aceituno da Los Gomez raggiunge 630 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:04:01 per salire su Canillas de Aceituno da Los Gomez. A 11 km/h il tempo è 00:40:44, e a 15 km/h 00:29:52. Per i ciclisti più veloci, 00:23:35 è un tempo realizzabile.

Canillas de Aceituno da Los Gomez si trova nella regione Costa del Sol in Spagna.