Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado

Statistiche

Punti difficoltà	1090
Lunghezza	25.3 km
Pendenza media	6%
I 100 metri più ripidi	11.2%
Ascesa totale	1508 m

Punti difficoltà

1090

Lunghezza

25.3 km

Pendenza media

I 100 metri più ripidi

11.2%

Ascesa totale

1508 m

In breve

12 tornanti

#66 salita più difficile della regione Spagna

#41 salite con il maggior dislivello nella regione Spagna

#4 salita più lunga della regione Galizia

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Esperienze (0)

5.0

4.0

3.0

2.0

1.0

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Tempi

7 km/h	03:36:57
11 km/h	02:18:03
15 km/h	01:41:14
19 km/h	01:19:55

Condizioni del manto stradale

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Frequently Asked Questions

Cabeza de Manzaneda può essere scalato da 5 versanti. Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Mendoia è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado, Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via A Pobra de Trives, Cabeza de Manzaneda da Encoro de Chandrexa de Queixa & Cabeza de Manzaneda da Cerdeira.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado appartiene alla Hors Catégorie, la categoria più alta. Queste sono salite leggendarie e molto impegnative. Una buona condizione fisica, esperienza e un rapporto adeguato sono essenziali per mantenere una cadenza fluida e completare la salita comodamente.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado è lunga 25.3 km.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado ha una pendenza media del 6%.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.2%.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado raggiunge 1761 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 03:36:57 per salire su Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado. A 11 km/h il tempo è 02:18:03, e a 15 km/h 01:41:14. Per i ciclisti più veloci, 01:19:55 è un tempo realizzabile.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado si trova nella regione Galizia in Spagna.

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Cabeza de Manzaneda in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado?

Quanto è difficile Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado?

Quanto è lunga la salita su Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado?

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado ha quale pendenza e percentuale?

Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado?

Quanto tempo ci vuole per salire Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado in bicicletta?

Dove si trova Cabeza de Manzaneda da Ponte Romana do Bibei via Estrada do Poboado?