Cabeça do Cão via Vale de Égua

Cabeça do Cão può essere scalato da 7 versanti. Cabeça de Cão da Rio do Alfusqueiro è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Cabeça do Cão da Rio do Alfusqueiro via Préstimo, Cabeça de Cão da Ponte sobre o Rio Alfusqueiro, Cabeça do Cão da Carvalhal, Cabeça de Cão da Rio do Alfusqueiro via Lourizela, Cabeça do Cão via Vale de Égua & Cabeço do Cão da Ponte da Chousinha via Pousadas.

Cabeça do Cão via Vale de Égua è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Cabeça do Cão via Vale de Égua è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Cabeça do Cão via Vale de Égua è lunga 3.2 km.

Cabeça do Cão via Vale de Égua ha una pendenza media del 9.5%.

Cabeça do Cão via Vale de Égua ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16.7%.

Cabeça do Cão via Vale de Égua raggiunge 456 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:27:21 per salire su Cabeça do Cão via Vale de Égua. A 11 km/h il tempo è 00:17:24, e a 15 km/h 00:12:46. Per i ciclisti più veloci, 00:10:04 è un tempo realizzabile.

Cabeça do Cão via Vale de Égua si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.