Berniol da Dunes

Berniol può essere scalato da 2 versanti. Berniol da Dunes è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Côte de Cloupet.

Per Berniol da Dunes non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Berniol da Dunes rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Berniol da Dunes è lunga 1.8 km.

Berniol da Dunes ha una pendenza media del 3.6%.

Berniol da Dunes ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.3%.

Berniol da Dunes raggiunge 160 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:15:10 per salire su Berniol da Dunes. A 11 km/h il tempo è 00:09:39, e a 15 km/h 00:07:05. Per i ciclisti più veloci, 00:05:35 è un tempo realizzabile.

Berniol da Dunes si trova nella regione Tarn-et-Garonne in Francia.