Antist da La Plana de Mont-Ros

Antist da La Plana de Mont-Ros è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Antist da La Plana de Mont-Ros è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Antist da La Plana de Mont-Ros non rappresenta un problema.

Antist da La Plana de Mont-Ros è lunga 5.1 km.

Antist da La Plana de Mont-Ros ha una pendenza media del 6.8%.

Antist da La Plana de Mont-Ros ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.1%.

Antist da La Plana de Mont-Ros raggiunge 1235 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:43:21 per salire su Antist da La Plana de Mont-Ros. A 11 km/h il tempo è 00:27:35, e a 15 km/h 00:20:13. Per i ciclisti più veloci, 00:15:58 è un tempo realizzabile.

Antist da La Plana de Mont-Ros si trova nella regione Catalogna in Spagna.