Alto Rey da Las Navas de Jadraque

Alto Rey può essere scalato da 3 versanti. Alto Rey via Villares de Jadraque è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto Rey da Las Navas de Jadraque & Alto Rey da Puente de Piedra.

Alto Rey da Las Navas de Jadraque è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Alto Rey da Las Navas de Jadraque è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto Rey da Las Navas de Jadraque è lunga 11.5 km.

Alto Rey da Las Navas de Jadraque ha una pendenza media del 6%.

Alto Rey da Las Navas de Jadraque ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.4%.

Alto Rey da Las Navas de Jadraque raggiunge 1767 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:38:36 per salire su Alto Rey da Las Navas de Jadraque. A 11 km/h il tempo è 01:02:44, e a 15 km/h 00:46:00. Per i ciclisti più veloci, 00:36:19 è un tempo realizzabile.

Alto Rey da Las Navas de Jadraque si trova nella regione Castiglia-La Mancha in Spagna.