Alto O Portelo da Ambasmestas

Alto O Portelo può essere scalato da 2 versanti. Alto O Portelo da A Ponte de Doiras è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto O Portelo da Ambasmestas.

Per Alto O Portelo da Ambasmestas non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto O Portelo da Ambasmestas è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Alto O Portelo da Ambasmestas non rappresenta un problema.

Alto O Portelo da Ambasmestas è lunga 13.9 km.

Alto O Portelo da Ambasmestas ha una pendenza media del 3.3%.

Alto O Portelo da Ambasmestas ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 6.6%.

Alto O Portelo da Ambasmestas raggiunge 1068 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:59:04 per salire su Alto O Portelo da Ambasmestas. A 11 km/h il tempo è 01:15:46, e a 15 km/h 00:55:34. Per i ciclisti più veloci, 00:43:52 è un tempo realizzabile.

Alto O Portelo da Ambasmestas si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.