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Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo

2
5.0
1 recensione | Profilo altimetrico | 1 foto
Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo
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Profilo altimetrico Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo

Statistiche

Punti difficoltà 531
Lunghezza 8 km
Pendenza media 7.2%
I 100 metri più ripidi 14%
Ascesa totale 580 m

In breve

7 tornanti
#43 salita più difficile della regione Galizia
#61 salite con il maggior dislivello nella regione Galizia
#93 salita più ripida in media nella regione Galizia
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Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo è una salita situata nella regione Galizia. Ha una lunghezza di 8 km, un dislivello di 580 m e una pendenza media del 7.2%. La salita ottiene quindi 531 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 670 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 1 recensione su questa salita e hanno caricato 1 foto.

Nome della strada: Ponte das Naranxeiras

5.0 da MarcosCC
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Spagnolo.
Una dura salita che inizia nel quartiere di Os Muiños a Mondoñedo. Con una leggera pausa intermedia, anche in discesa, per affrontare una parte finale molto dura dove anche il vento farà la sua parte. Strada poco trafficata e in condizioni accettabili per il ciclismo.... per saperne di più

Foto (1)

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo
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Esperienze (1)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
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MarcosCC
MarcosCC
8 m 5.0
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Spagnolo. Mostra originale

Una dura salita che inizia nel quartiere di Os Muiños a Mondoñedo. Con una leggera pausa intermedia, anche in discesa, per affrontare una parte finale molto dura dove anche il vento farà la sua parte. Strada poco trafficata e in condizioni accettabili per il ciclismo.

Dura subida que nace en el Barrio de Os Muiños en Mondoñedo. Con un leve descanso intermedio, incluso bajada, para afrontar una parte final muy dura en donde el viento también jugará su papel. Carretera con tráfico mui excaso y en estado aceptable para el ciclismo

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo
Dashboard

Tempi

7 km/h 01:08:51
11 km/h 00:43:48
15 km/h 00:32:07
19 km/h 00:25:22

Condizioni del manto stradale

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Traffico

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Frequently Asked Questions

Alto do Seixal può essere scalato da 2 versanti. Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto do Seixal da As Casas Novas.

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo è lunga 8 km.

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo ha una pendenza media del 7.2%.

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 14%.

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo raggiunge 670 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:08:51 per salire su Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo. A 11 km/h il tempo è 00:43:48, e a 15 km/h 00:32:07. Per i ciclisti più veloci, 00:25:22 è un tempo realizzabile.

Alto do Seixal da Mondonhedo / Mondoñedo si trova nella regione Galizia in Spagna.

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