Alto de la Centenera da Mombeltrán

Alto de la Centenera può essere scalato da 3 versanti. Alto de la Centenera da Mombeltrán è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto de la Centenera via Cuevas del Valle & Alto de la Centenera da Arenas de San Pedro.

Per Alto de la Centenera da Mombeltrán non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de la Centenera da Mombeltrán è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto de la Centenera da Mombeltrán è lunga 17.1 km.

Alto de la Centenera da Mombeltrán ha una pendenza media del 5%.

Alto de la Centenera da Mombeltrán ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.1%.

Alto de la Centenera da Mombeltrán raggiunge 1341 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:26:50 per salire su Alto de la Centenera da Mombeltrán. A 11 km/h il tempo è 01:33:26, e a 15 km/h 01:08:31. Per i ciclisti più veloci, 00:54:06 è un tempo realizzabile.

Alto de la Centenera da Mombeltrán si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.