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Alto de la Cabruñana da Grao

3
2.0
1 recensione | Profilo altimetrico | 0 foto
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Profilo altimetrico Alto de la Cabruñana da Grao

Statistiche

Punti difficoltà 158
Lunghezza 5.3 km
Pendenza media 5.3%
I 100 metri più ripidi 7.9%
Ascesa totale 284 m

In breve

1 tornante
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Alto de la Cabruñana da Grao è una salita situata nella regione Asturie. Ha una lunghezza di 5.3 km, un dislivello di 284 m e una pendenza media del 5.3%. La salita ottiene quindi 158 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 360 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 1 recensione su questa salita e hanno caricato 0 foto.

Nomi di strade: Calle La Podada, Carretera Irún-Santiago & Carretera Irún - Santiago

2.0 da John Doe
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Francese.
Non è una grande salita ed è interessante solo come allenamento quotidiano quando si è in zona, ma niente di più. Poi c'è un sito archeologico nelle vicinanze. 👌... per saperne di più

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Esperienze (1)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
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Random
John Doe
9 m 2.0 tramite l'app Climbfinder
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Francese. Mostra originale

Non è una grande salita ed è interessante solo come allenamento quotidiano quando si è in zona, ma niente di più. Poi c'è un sito archeologico nelle vicinanze. 👌

Montée pas ouf qui n’a d’intérêt que son entraînement quotidien quand on est dans la zone mais sans plus. Après il y a un site archéologique dans les alentours. 👌

Alto de la Cabruñana da Grao
Alto de la Cabruñana da Grao
Alto de la Cabruñana da Grao
Alto de la Cabruñana da Grao
Dashboard

Tempi

7 km/h 00:45:46
11 km/h 00:29:07
15 km/h 00:21:21
19 km/h 00:16:51

Condizioni del manto stradale

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Frequently Asked Questions

Alto de la Cabruñana può essere scalato da 3 versanti. Alto de la Cabruñana da Grao è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto de la Cabruñana da Cornellana & Alto de la Cabruñana da Bárzana.

Per Alto de la Cabruñana da Grao non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de la Cabruñana da Grao è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Alto de la Cabruñana da Grao non rappresenta un problema.

Alto de la Cabruñana da Grao è lunga 5.3 km.

Alto de la Cabruñana da Grao ha una pendenza media del 5.3%.

Alto de la Cabruñana da Grao ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 7.9%.

Alto de la Cabruñana da Grao raggiunge 360 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:45:46 per salire su Alto de la Cabruñana da Grao. A 11 km/h il tempo è 00:29:07, e a 15 km/h 00:21:21. Per i ciclisti più veloci, 00:16:51 è un tempo realizzabile.

Alto de la Cabruñana da Grao si trova nella regione Asturie in Spagna.

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