Alto de Coéns da Fornelos

Alto de Coéns può essere scalato da 2 versanti. Alto de Coéns da Trasfontáns è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto de Coéns da Fornelos.

Per Alto de Coéns da Fornelos non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de Coéns da Fornelos rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Alto de Coéns da Fornelos è lunga 0.8 km.

Alto de Coéns da Fornelos ha una pendenza media del 5.2%.

Alto de Coéns da Fornelos ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 8%.

Alto de Coéns da Fornelos raggiunge 222 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:07:03 per salire su Alto de Coéns da Fornelos. A 11 km/h il tempo è 00:04:29, e a 15 km/h 00:03:17. Per i ciclisti più veloci, 00:02:36 è un tempo realizzabile.

Alto de Coéns da Fornelos si trova nella regione Galizia in Spagna.