Alto das Mestras da Cabreira

Alto das Mestras può essere scalato da 2 versanti. Alto das Mestras da Cabreira è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto das Mestras da Praia Fluvial da Peneda.

Alto das Mestras da Cabreira è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Alto das Mestras da Cabreira è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto das Mestras da Cabreira è lunga 6.7 km.

Alto das Mestras da Cabreira ha una pendenza media del 7.7%.

Alto das Mestras da Cabreira ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 14.4%.

Alto das Mestras da Cabreira raggiunge 787 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:57:10 per salire su Alto das Mestras da Cabreira. A 11 km/h il tempo è 00:36:22, e a 15 km/h 00:26:40. Per i ciclisti più veloci, 00:21:03 è un tempo realizzabile.

Alto das Mestras da Cabreira si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.