Alto da Terrugem da Paço de Arcos

Statistiche

Punti difficoltà	53
Lunghezza	1.3 km
Pendenza media	6%
I 100 metri più ripidi	9.3%
Ascesa totale	80 m

Punti difficoltà

Lunghezza

1.3 km

Pendenza media

I 100 metri più ripidi

9.3%

Ascesa totale

80 m

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Tempi

7 km/h	00:11:32
11 km/h	00:07:20
15 km/h	00:05:23
19 km/h	00:04:15

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Frequently Asked Questions

Alto da Terrugem può essere scalato da 13 versanti. Alto das Minas via Estrada Quinta do Torneiro è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto das Minas via Rua Calvet de Magalhães, Alto das Minas da Laveiras, Alto da Terrugem via Palácio da Flor da Murta, Alto da Terrugem da Paço de Arcos, Alto das Lebres via Palácio da Flor da Murta, Alto da Terrugem da Largo Alves Redol, Alto da Terrugem da Caxias, Alto da Terrugem da Laveiras, Alto da Terrugem via Rua Dom Manuel I, Alto do Lagoal via Rua Fernando Vaz, Alto da Peça via Rua Quinta da Moura & Alto da Peça.

Per Alto da Terrugem da Paço de Arcos non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto da Terrugem da Paço de Arcos rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Alto da Terrugem da Paço de Arcos è lunga 1.3 km.

Alto da Terrugem da Paço de Arcos ha una pendenza media del 6%.

Alto da Terrugem da Paço de Arcos ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.3%.

Alto da Terrugem da Paço de Arcos raggiunge 88 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:11:32 per salire su Alto da Terrugem da Paço de Arcos. A 11 km/h il tempo è 00:07:20, e a 15 km/h 00:05:23. Per i ciclisti più veloci, 00:04:15 è un tempo realizzabile.

Alto da Terrugem da Paço de Arcos si trova nella regione Estremadura (Portogallo) in Portogallo.

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Tempi

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Alto da Terrugem in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Alto da Terrugem da Paço de Arcos?

Quanto è difficile Alto da Terrugem da Paço de Arcos?

Quanto è lunga la salita su Alto da Terrugem da Paço de Arcos?

Alto da Terrugem da Paço de Arcos ha quale pendenza e percentuale?

Alto da Terrugem da Paço de Arcos Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Alto da Terrugem da Paço de Arcos?

Quanto tempo ci vuole per salire Alto da Terrugem da Paço de Arcos in bicicletta?

Dove si trova Alto da Terrugem da Paço de Arcos?