Alto da Barra da Ponte d'Olo

Alto da Barra può essere scalato da 3 versanti. Alto da Barra da Rio Olo è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto da Barra da Várzea via Paço & Alto da Barra da Ponte d'Olo.

Per Alto da Barra da Ponte d'Olo non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto da Barra da Ponte d'Olo è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto da Barra da Ponte d'Olo è lunga 13.3 km.

Alto da Barra da Ponte d'Olo ha una pendenza media del 5.8%.

Alto da Barra da Ponte d'Olo ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.7%.

Alto da Barra da Ponte d'Olo raggiunge 1009 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:54:02 per salire su Alto da Barra da Ponte d'Olo. A 11 km/h il tempo è 01:12:34, e a 15 km/h 00:53:12. Per i ciclisti più veloci, 00:42:00 è un tempo realizzabile.

Alto da Barra da Ponte d'Olo si trova nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro in Portogallo.