Altenberg da Markhausen

Altenberg può essere scalato da 5 versanti. Rinther Strasse da Rinthe è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Neue Strasse da Hemschlar, Altenberg da Rinther Strasse, Altenberg via Hof Rinthersbach & Altenberg da Markhausen.

Per Altenberg da Markhausen non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Altenberg da Markhausen rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Altenberg da Markhausen è lunga 2.9 km.

Altenberg da Markhausen ha una pendenza media del 4.4%.

Altenberg da Markhausen ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.3%.

Altenberg da Markhausen raggiunge 532 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:24:56 per salire su Altenberg da Markhausen. A 11 km/h il tempo è 00:15:52, e a 15 km/h 00:11:38. Per i ciclisti più veloci, 00:09:11 è un tempo realizzabile.

Altenberg da Markhausen si trova nella regione Arnsberg in Germania.