Aia di Cacio da Rio nell'Elba

Aia di Cacio può essere scalato da 2 versanti. Aia di Cacio da Nisporto è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Aia di Cacio da Rio nell'Elba.

Per Aia di Cacio da Rio nell'Elba non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Aia di Cacio da Rio nell'Elba è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Aia di Cacio da Rio nell'Elba è lunga 1.9 km.

Aia di Cacio da Rio nell'Elba ha una pendenza media del 7.1%.

Aia di Cacio da Rio nell'Elba ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.1%.

Aia di Cacio da Rio nell'Elba raggiunge 319 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:15:54 per salire su Aia di Cacio da Rio nell'Elba. A 11 km/h il tempo è 00:10:07, e a 15 km/h 00:07:25. Per i ciclisti più veloci, 00:05:51 è un tempo realizzabile.

Aia di Cacio da Rio nell'Elba si trova nella regione Elba in Italia.