Ahusquy da Aussurucq

Ahusquy può essere scalato da 4 versanti. Ahusquy da Saint Jean le Vieux è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Ahusquy da Aussurucq, Ahusquy da Saint Jean le Vieux via Béhorleguy & Ahusquy da Alçabéhéty.

Per Ahusquy da Aussurucq non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Ahusquy da Aussurucq è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Ahusquy da Aussurucq è lunga 16 km.

Ahusquy da Aussurucq ha una pendenza media del 5.4%.

Ahusquy da Aussurucq ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.9%.

Ahusquy da Aussurucq raggiunge 1071 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:16:55 per salire su Ahusquy da Aussurucq. A 11 km/h il tempo è 01:27:08, e a 15 km/h 01:03:54. Per i ciclisti più veloci, 00:50:26 è un tempo realizzabile.

Ahusquy da Aussurucq si trova nella regione Pyrénées-Atlantiques in Francia.