Spruce Knob desde Judy Gap

Para Spruce Knob desde Judy Gap no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Spruce Knob desde Judy Gap es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

Spruce Knob desde Judy Gap tiene 18.7 km de largo.

Spruce Knob desde Judy Gap tiene un porcentaje medio de pendiente de 4.8%.

Spruce Knob desde Judy Gap tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 10.2%.

Spruce Knob desde Judy Gap alcanza 1478 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 02:39:54 en subir Spruce Knob desde Judy Gap. A 11 km/h el tiempo es 01:41:45, y a 15 km/h 01:14:37. Para los ciclistas más rápidos, 00:58:54 es un tiempo alcanzable.

Spruce Knob desde Judy Gap se encuentra en la región Virginia Occidental en Estados Unidos de América.