São Barnabé por Nogueira

Para São Barnabé por Nogueira no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

São Barnabé por Nogueira es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

São Barnabé por Nogueira tiene 9.6 km de largo.

São Barnabé por Nogueira tiene un porcentaje medio de pendiente de 5.3%.

São Barnabé por Nogueira tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 21.1%.

São Barnabé por Nogueira alcanza 891 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:22:13 en subir São Barnabé por Nogueira. A 11 km/h el tiempo es 00:52:19, y a 15 km/h 00:38:22. Para los ciclistas más rápidos, 00:30:17 es un tiempo alcanzable.

São Barnabé por Nogueira se encuentra en la región Beira Alta en Portugal.