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Rozstajnie desde Janowice

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Perfil de altura Rozstajnie desde Janowice

Estadísticas

Puntos de dificultad 72
Longitud 6 km
Pendiente promedio 3.1%
Los 100 metros más empinados 6.7%
Ascenso total 184 m
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Rozstajnie desde Janowice es una subida en la región Pequeña Polonia. Tiene una longitud de 6 km y un ascenso de 184 m con una pendiente de 3.1% en promedio, lo que implica un nivel de dificultad de 72. La cima del ascenso se ubica a 396 m sobre el nivel del mar. Los usuarios y las usuarias de Climbfinder compartieron 0 reseñas/historias de la subida y cargaron 0 fotos.

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Tiempos de subida

7 km/h 00:51:04
11 km/h 00:32:29
15 km/h 00:23:49
19 km/h 00:18:48

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Tráfico

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Frequently Asked Questions

Para Rozstajnie desde Janowice no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Rozstajnie desde Janowice pertenece a la 5ª categoría. Con una buena condición física, puedes subirla con velocidad y potencia. Si tienes menos entrenamiento, baja el desarrollo y sube con suavidad.

Rozstajnie desde Janowice tiene 6 km de largo.

Rozstajnie desde Janowice tiene un porcentaje medio de pendiente de 3.1%.

Rozstajnie desde Janowice tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 6.7%.

Rozstajnie desde Janowice alcanza 396 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:51:04 en subir Rozstajnie desde Janowice. A 11 km/h el tiempo es 00:32:29, y a 15 km/h 00:23:49. Para los ciclistas más rápidos, 00:18:48 es un tiempo alcanzable.

Rozstajnie desde Janowice se encuentra en la región Pequeña Polonia en Polonia.

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