Paline de Saint Damien desde Les Espines

Paline de Saint Damien se puede subir por 3 lados. Paline de Saint Damien desde Les Espines es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Paline de Saint Damien desde L'Abeille & Route de Sauvagnas.

Para Paline de Saint Damien desde Les Espines no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Paline de Saint Damien desde Les Espines es una subida de 4ª categoría. Un sprint hasta la cima rara vez es posible, y los ciclistas no entrenados lo notarán en las piernas. Para los ciclistas entrenados, es una buena subida de entrenamiento.

Paline de Saint Damien desde Les Espines tiene 2.1 km de largo.

Paline de Saint Damien desde Les Espines tiene un porcentaje medio de pendiente de 5.7%.

Paline de Saint Damien desde Les Espines tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 10.6%.

Paline de Saint Damien desde Les Espines alcanza 188 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:18:18 en subir Paline de Saint Damien desde Les Espines. A 11 km/h el tiempo es 00:11:38, y a 15 km/h 00:08:32. Para los ciclistas más rápidos, 00:06:44 es un tiempo alcanzable.

Paline de Saint Damien desde Les Espines se encuentra en la región Lot-et-Garonne en Francia.