Monte de Aldão

Para Monte de Aldão no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Monte de Aldão es una subida de 4ª categoría. Un sprint hasta la cima rara vez es posible, y los ciclistas no entrenados lo notarán en las piernas. Para los ciclistas entrenados, es una buena subida de entrenamiento.

Monte de Aldão tiene 1.3 km de largo.

Monte de Aldão tiene un porcentaje medio de pendiente de 9.2%.

Monte de Aldão tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 16.5%.

Monte de Aldão alcanza 307 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:11:10 en subir Monte de Aldão. A 11 km/h el tiempo es 00:07:06, y a 15 km/h 00:05:12. Para los ciclistas más rápidos, 00:04:06 es un tiempo alcanzable.

Monte de Aldão se encuentra en la región Alto Miño en Portugal.