La Haut por Séraut

La Haut se puede subir por 4 lados. La Haut desde Boulogne sur Gesse es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Côte de la Haut, La Haut por Plaine de Barrié & La Haut por Séraut.

Para La Haut por Séraut no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

La Haut por Séraut pertenece a la 5ª categoría. Con una buena condición física, puedes subirla con velocidad y potencia. Si tienes menos entrenamiento, baja el desarrollo y sube con suavidad.

La Haut por Séraut tiene 2.4 km de largo.

La Haut por Séraut tiene un porcentaje medio de pendiente de 3.8%.

La Haut por Séraut tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 7.4%.

La Haut por Séraut alcanza 363 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:20:19 en subir La Haut por Séraut. A 11 km/h el tiempo es 00:12:55, y a 15 km/h 00:09:29. Para los ciclistas más rápidos, 00:07:29 es un tiempo alcanzable.

La Haut por Séraut se encuentra en la región Haute-Garonne en Francia.