Côte des 4 Chênes desde Rougiers

Estadísticas

Puntos de dificultad	212
Longitud	7.4 km
Pendiente promedio	5.2%
Los 100 metros más empinados	8.8%
Ascenso total	383 m

Puntos de dificultad

212

Longitud

7.4 km

Pendiente promedio

5.2%

Los 100 metros más empinados

8.8%

Ascenso total

383 m

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Una subida imprescindible Tranquilo, sin demasiado tráfico

Tiempos de subida

7 km/h	01:03:42
11 km/h	00:40:32
15 km/h	00:29:43
19 km/h	00:23:28

Estado de la superficie del camino

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Frequently Asked Questions

Côte des 4 Chênes se puede subir por 2 lados. Côte des 4 Chênes desde Rougiers es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Les Glacières desde Mazaugues.

Para Côte des 4 Chênes desde Rougiers no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers es una subida de 3ª categoría. Casi cualquier persona puede afrontarla, siempre que tenga una bicicleta con desarrollo de montaña. Si tienes poco entrenamiento, probablemente tendrás que bajar bastante el desarrollo. Para los ciclistas experimentados, Côte des 4 Chênes desde Rougiers no supone ningún problema.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers tiene 7.4 km de largo.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers tiene un porcentaje medio de pendiente de 5.2%.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 8.8%.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers alcanza 736 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:03:42 en subir Côte des 4 Chênes desde Rougiers. A 11 km/h el tiempo es 00:40:32, y a 15 km/h 00:29:43. Para los ciclistas más rápidos, 00:23:28 es un tiempo alcanzable.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers se encuentra en la región Provenza en Francia.

Côte des 4 Chênes desde Rougiers

Estadísticas

En resumen

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Frequently Asked Questions

¿Por cuáles lados se puede subir Côte des 4 Chênes en bicicleta?

¿Qué desarrollo se necesita para Côte des 4 Chênes desde Rougiers?

¿Qué tan difícil es Côte des 4 Chênes desde Rougiers?

¿Cuál es la longitud de la subida a Côte des 4 Chênes desde Rougiers?

¿Côte des 4 Chênes desde Rougiers tiene qué pendiente y porcentaje?

Côte des 4 Chênes desde Rougiers ¿Cuál es sección más empinada?

¿Qué altura tiene Côte des 4 Chênes desde Rougiers?

¿Cuánto tiempo se tarda en subir Côte des 4 Chênes desde Rougiers en bicicleta?

¿Dónde se encuentra Côte des 4 Chênes desde Rougiers?