Cöte de Lalande

Para Cöte de Lalande no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Cöte de Lalande es una subida de 4ª categoría. Un sprint hasta la cima rara vez es posible, y los ciclistas no entrenados lo notarán en las piernas. Para los ciclistas entrenados, es una buena subida de entrenamiento.

Cöte de Lalande tiene 2.8 km de largo.

Cöte de Lalande tiene un porcentaje medio de pendiente de 5.5%.

Cöte de Lalande tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 11.3%.

Cöte de Lalande alcanza 266 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:23:57 en subir Cöte de Lalande. A 11 km/h el tiempo es 00:15:14, y a 15 km/h 00:11:10. Para los ciclistas más rápidos, 00:08:49 es un tiempo alcanzable.

Cöte de Lalande se encuentra en la región Occitania en Francia.