Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia

Para Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia tiene 13.6 km de largo.

Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia tiene un porcentaje medio de pendiente de 4.4%.

Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 7.3%.

Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia alcanza 606 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:56:15 en subir Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia. A 11 km/h el tiempo es 01:13:58, y a 15 km/h 00:54:15. Para los ciclistas más rápidos, 00:42:49 es un tiempo alcanzable.

Contrada Pontenesi desde Olivara por Filadelfia se encuentra en la región Vibo Valentia en Italia.