Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon

Estadísticas

Puntos de dificultad	297
Longitud	17 km
Pendiente promedio	3.7%
Los 100 metros más empinados	8.4%
Ascenso total	622 m

Puntos de dificultad

297

Longitud

17 km

Pendiente promedio

3.7%

Los 100 metros más empinados

8.4%

Ascenso total

622 m

En resumen

4 curvas cerradas

#68 ascenso más difícil en la región Ardèche

#31 ascensos con la mayor ganancia de elevación en la región Ardèche

#81 ascenso más largo en la región Macizo Central

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Tiempos de subida

7 km/h	02:25:56
11 km/h	01:32:52
15 km/h	01:08:06
19 km/h	00:53:46

Estado de la superficie del camino

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Frequently Asked Questions

Col du Benas se puede subir por 6 lados. Col du Bénas es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Col du Bénas desde Saint Jean de Centenier, Col du Bénas - Freyssenet desde Lussas por Darbres, Col du Bénas - Freyssenet desde Privas por Route du Coiron, Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon por Saint Pierre la Roche & Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon.

Para Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon es una subida de 3ª categoría. Casi cualquier persona puede afrontarla, siempre que tenga una bicicleta con desarrollo de montaña. Si tienes poco entrenamiento, probablemente tendrás que bajar bastante el desarrollo. Para los ciclistas experimentados, Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon no supone ningún problema.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon tiene 17 km de largo.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon tiene un porcentaje medio de pendiente de 3.7%.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 8.4%.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon alcanza 795 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 02:25:56 en subir Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon. A 11 km/h el tiempo es 01:32:52, y a 15 km/h 01:08:06. Para los ciclistas más rápidos, 00:53:46 es un tiempo alcanzable.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon se encuentra en la región Ardèche en Francia.

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon

Estadísticas

En resumen

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Tiempos de subida

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Frequently Asked Questions

¿Por cuáles lados se puede subir Col du Benas en bicicleta?

¿Qué desarrollo se necesita para Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon?

¿Qué tan difícil es Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon?

¿Cuál es la longitud de la subida a Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon?

¿Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon tiene qué pendiente y porcentaje?

Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon ¿Cuál es sección más empinada?

¿Qué altura tiene Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon?

¿Cuánto tiempo se tarda en subir Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon en bicicleta?

¿Dónde se encuentra Col du Benas desde Saint Martin sur Lavezon?