Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro se puede subir por 6 lados. Alto da Avessada / Cabeço do Cerro por Santo Estêvão das Galés es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira, Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Ribeira de Cheleiros, Caminho do Casal Sequeiro desde Alto de Santo Estêvão das Galés, Caminho do Casal Sequeiro por Vale de Uge & Caminho do Casal Sequeiro desde Rogel.

Para Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira pertenece a la 5ª categoría. Con una buena condición física, puedes subirla con velocidad y potencia. Si tienes menos entrenamiento, baja el desarrollo y sube con suavidad.

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira tiene 2.2 km de largo.

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira tiene un porcentaje medio de pendiente de 4.1%.

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 8.1%.

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira alcanza 317 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:18:40 en subir Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira. A 11 km/h el tiempo es 00:11:53, y a 15 km/h 00:08:42. Para los ciclistas más rápidos, 00:06:52 es un tiempo alcanzable.

Alto da Avessada / Cabeço do Cerro desde Malveira se encuentra en la región Estremadura / Región de Lisboa en Portugal.