Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa

Estadísticas

Puntos de dificultad	204
Longitud	5.1 km
Pendiente promedio	5.1%
Los 100 metros más empinados	14%
Ascenso total	258 m

Puntos de dificultad

204

Longitud

5.1 km

Pendiente promedio

5.1%

Los 100 metros más empinados

14%

Ascenso total

258 m

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Tiempos de subida

7 km/h	00:43:25
11 km/h	00:27:38
15 km/h	00:20:16
19 km/h	00:16:00

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Frequently Asked Questions

Alto de Montemuro se puede subir por 4 lados. Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Alto de Montemuro por Choutaria, Alto de Montemuro desde Rogel & Alto de Montemuro desde Lousa.

Para Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa es una subida de 3ª categoría. Casi cualquier persona puede afrontarla, siempre que tenga una bicicleta con desarrollo de montaña. Si tienes poco entrenamiento, probablemente tendrás que bajar bastante el desarrollo. Para los ciclistas experimentados, Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa no supone ningún problema.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa tiene 5.1 km de largo.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa tiene un porcentaje medio de pendiente de 5.1%.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 14%.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa alcanza 316 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:43:25 en subir Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa. A 11 km/h el tiempo es 00:27:38, y a 15 km/h 00:20:16. Para los ciclistas más rápidos, 00:16:00 es un tiempo alcanzable.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa se encuentra en la región Estremadura / Región de Lisboa en Portugal.

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa

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Frequently Asked Questions

¿Por cuáles lados se puede subir Alto de Montemuro en bicicleta?

¿Qué desarrollo se necesita para Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa?

¿Qué tan difícil es Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa?

¿Cuál es la longitud de la subida a Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa?

¿Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa tiene qué pendiente y porcentaje?

Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa ¿Cuál es sección más empinada?

¿Qué altura tiene Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa?

¿Cuánto tiempo se tarda en subir Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa en bicicleta?

¿Dónde se encuentra Alto de Montemuro desde Ponte de Lousa?