Almoinha por Estrada de Abadessa

Almoinha se puede subir por 8 lados. Almoinha por Rua do Pinhal de Cima es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Almoinha por Estrada de Abadessa, Almoinha por Rua Franciso de Holanda, Almoinha desde Fonte de Sesimbra, Almoinha por Rua Casal de Frades, Alto do Casalão / Santana desde Almoinha por Aldeia dos Gatos, Alto do Casalão / Santana desde Almoinha por Rua Amélia Rey Colaço & Alto do Casalão / Santana desde Praia do Ouro.

Para Almoinha por Estrada de Abadessa no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Almoinha por Estrada de Abadessa pertenece a la 5ª categoría. Con una buena condición física, puedes subirla con velocidad y potencia. Si tienes menos entrenamiento, baja el desarrollo y sube con suavidad.

Almoinha por Estrada de Abadessa tiene 1.6 km de largo.

Almoinha por Estrada de Abadessa tiene un porcentaje medio de pendiente de 4.5%.

Almoinha por Estrada de Abadessa tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 8.7%.

Almoinha por Estrada de Abadessa alcanza 160 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:14:08 en subir Almoinha por Estrada de Abadessa. A 11 km/h el tiempo es 00:08:59, y a 15 km/h 00:06:35. Para los ciclistas más rápidos, 00:05:12 es un tiempo alcanzable.

Almoinha por Estrada de Abadessa se encuentra en la región Estremadura / Región de Lisboa en Portugal.