En la región Podhôľno-magurská oblasť ciclistas pueden encontrar 40 subidas interesantes entre 335 y 1374 metros sobre el nivel del mar. Sedlo Besná / Lysá desde Sabinov es el ascenso más complicado con un nivel de dificultad de 562. Las subidas tienen una longitud promedio de 6.9 kilómetros y un ascenso total de 309 metros.
