En la región Osthessisches Bergland ciclistas pueden encontrar 11 subidas interesantes entre 151 y 715 metros sobre el nivel del mar. Hoher Meissner desde Bad Sooden-Allendorf es el ascenso más complicado con un nivel de dificultad de 535. Las subidas tienen una longitud promedio de 6.6 kilómetros y un ascenso total de 350 metros.
